这道菜常做给孩子吃,好看又美味

来源:西部旅游网 2019-03-12 16:00

  蒸肉饼是每家都有做的一道菜,但一般的做法已不能满足孩子的胃口了,所以我这次换个花样,今给大家来一份另类的蛋蒸肉饼,造型好看又有营养。这次不用鸡蛋或咸蛋,而是用鹌鹑蛋代替。鹌鹑蛋的个头虽然小,但是其营养价值不亚于体积比它大的鸡蛋哦,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。鹌鹑蛋能够促进儿童大脑发育,能够提高大脑功能,含有人体需要的各种微量元素,含有丰富的矿物质,鹌鹑蛋中含有丰富的铁元素和维生素,对孩子的大脑是有好处的。

  这道菜不需要太多的技巧,只花点心思,零厨艺厨房新手都能搞定的家常菜。营养十足的鹌鹑蛋再搭配猪肉和胡萝卜,不仅使这道菜口感丰富,营养也加倍,特别是家有小朋友的妈妈们,这道菜一定会让孩子们爱上吃饭!

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